Hướng dẫn thực hiện ký hiệu cho từ đánh bóng chuyền

Video chi tiết hướng dẫn thực hiện ký hiệu cho từ đánh bóng chuyền

Thể dục - Thể thao Lâm Đồng 2006

Cách làm ký hiệu

Hai bàn tay đan ụp vào nhau và đặt xiên về bên trái, rồi đẩy nhẹ tay về phía trước. Sau đó hai tay giơ lên tạo thành hình quả bóng và đẩy tay lên cao hai lòng bàn tay hướng ra trước.

Tài liệu tham khảo

VSDIC

Từ cùng chủ đề "Thể dục - Thể thao"

tập thể dục

Thể dục - Thể thao Bình Dương 2006

Tay phải chúm đặt giữa trán. Sau đó hai tay nắm gập khuỷu đưa lên cao qua khỏi đầu, kéo xuống rồi đưa lên, kéo xuống ( 2 lần).

Xem video

bóng chuyền

Thể dục - Thể thao Bình Dương 2006

Tay phải nắm hờ đưa ra trước tầm bụng, tay trái nắm vào nắm tay phải sao cho hai ngón cái sát nhau rồi hất tay lên ra phía trước.

Xem video

đá bóng

Thể dục - Thể thao Thành Phố Hồ Chí Minh 2006

Hai tay nắm, hai cổ tay bắt chéo nhau ở trước tầm ngực, tay phải ở dưới tay trái rồi hất nắm tay phải ra trước hai lần.

Xem video

tạ

Thể dục - Thể thao Đồ vật Thành Phố Hồ Chí Minh 2006

Hai tay đưa ra hai bên phía trước tầm ngực , bàn tay xòe, các ngón hơi co lại, lòng hai bàn tay hướng vào nhau.Sau đó hai tay nắm, đưa ngửa ra trước rồi nâng hai tay lên xuống ngược chiều nhau.

Xem video